国泰君安杯龙舟赛，已举办过很多届，甘肃分公司今年是第一次参赛。原因是地处大西北，水上资源非常有限。但是分公司领导力排万难，依托我们天水市龙舟赛的丰富经验，态度坚决地拉起队伍积极参与其中。

    我们的训练地点，就选择在天水麦积区碧波荡漾、风景绚丽的翠湖公园赛道。参赛队员早早来到训练地点，虽然大家都是第一次参赛，没有龙舟赛的经验，但是人人都有一颗不甘落后、奋勇争先的心。大家看着威武的龙舟和比赛器具，摩拳擦掌，跃跃欲试。

在教练的指挥下，我们开始了热身运动，跑圈，拉伸，一整套准备活动过后，进入上船试水环节。

第一次登上龙舟下水，船体开始摇摆，大家严格遵照教练示范的动作，克服恐惧心里，克服身体的不适感将龙舟稳定下来。我们握紧船桨，屈身，抬臂，一下两下，伴随着龙首的鼓点，龙舟一浆一浆在湖面上画出一道道迷人的涟漪。现在，大家已经没有恐慌，消除顾虑，全身心投入到训练中，每一浆规范自己的动作，每一划调整自己的节奏，保持和队友整齐一致。

    不知不觉中，第一轮三千米划水训练告一段落。一上岸，手臂和腰部的疼痛感一波波侵袭而来。对于平日久坐办公室的人来说，真是十分的不适应。想想今后接踵而至的训练，大家都紧了紧眉头，咬紧牙关。稍事放松，第二轮水上训练开始，这一次增加划水的力度与速度，还有途中的节奏变化。渐渐地，我们已经适应了在水上抡臂划水的感觉，炎炎烈日晒透了我们薄薄的防晒衣物，湖水混合着汗水在我们的臂和身体上流淌。大家之前涂抹的防晒用品已荡然无存。此时此刻，谁还顾得了这许多，每个人都奋力抡起臂膀，紧跟鼓点，生怕由于自己的一个疏忽，打乱了全队的节奏。鼓点声，划水声，我们的呼喊声，回荡在翠湖公园的水面上。

夕阳余晖洒满湖面，龙舟已然靠岸。码头边横七竖八的躺卧着我们的队员，有的什么都不管不顾直接伸展平躺，有的坐在地上整理衣物，有的呆呆的坐着，似乎还在思索教练提醒的不规范动作，这时，领队高声呼喊：‘同志们再加练100米冲刺，还有力气没有！’“有！”大家纵声一呼，然后相视一笑。

国泰君安甘肃分公司：赵丰